Det har varit en turbulent tid och jag har missat en månadsrapport, därav denna kombinerade rapport för december och januari. Jag har haft ett besvärligt ärende på jobbet som tagit mycket tid, samtidigt som förhållandet med min fru stundtals varit problematiskt. Jag har haft ett negativt sparande och börjat tänka mer på min hälsa, vilket jag skriver mer om längre ned.

Sparande och portföljutveckling

Jag har försökt spara 15 000 kronor både i december och januari, men tyvärr fick jag ta ut 40 000 kronor för att täcka resekostnader för familjen, vilket gör att sparandet blev negativt.

Min portfölj har gått upp något sedan årsskiftet. Mitt största innehav, Agronomics, fortsätter att gå kräftgång. Jag tröstar mig med att mitt innehav dubblats i värde sedan jag köpte mina aktier sommaren 2020, men kursen kan förstås fortsätta nedåt.

Det har tagit längre för portföljbolagen att få ut produkter på marknaden än vad jag räknat med. En bra sak är att Agronomics på senare tid breddat investeringarna så att de även omfattar precisionsjäsning (tillverkning av specifika proteiner med hjälpa av mikroorganismer). Det är tekniskt lättare och i vissa fall krävs inte heller särskilda tillstånd för att få sälja produkterna på marknaden. Ett av Agronomics portföljbolag, The EVERY Company, säljer redan precisionsjäst äggvita på den amerikanska marknaden.

Agronomics släppte nyligen ett nyhetsbrev med det senaste om portföljbolagen och sektorn.

Träning

Efter nyår bestämde jag mig för att ta tag i träningen igen, efter en tid av relativ inaktivitet. Jag anmälde mig till CrossFit och har nu börjat köra 2-3 gånger i veckan. Dessutom har jag pratat med en vän om att eventuellt delta i Stockholm Marathon nästa år. Än så länge känns det bra och hoppas kunna få in en rutin med minst tre träningspass i veckan.

Hälsa

Läsare som varit med ett tag kanske minns att jag som medicin mot åldrande brukade ta metformin regelbundet, men att jag slutade med detta runt årsskiftet 2020/2021. Efter att jag den senare tiden börjat känna mig gammal, bland annat med värk i höger armbåge, har jag blivit intresserad av att återigen medicinera mot åldrande. Jag har därför beställt och börjat ta ett antal kosttillskott:

• Hjärtats Omega-3 vegan
• Hjärtats Vitamin D3 vegan
• WeightWorld Natural Astaxanthin
• Healthy Origins Lutein 20mg Veggie Softgel
• MCS Formulas Luteolin Pro Liposomal
• MCS Formulas Ashwagandha Pure
• NOW Super Antioxidants.

Det är väl oklart om något av ovanstående faktiskt hjälper, men åtminstone fungerar det som en snuttefilt. Att jag beställt så många hänger ihop med att jag börjat läsa regelbundet på Rapamycin News, ett forum för personer som tar rapamycin som en medicin mot åldrande. På sikt hoppas jag också kunna börja ta rapamycin, som verkar vara den mest lovande enskilda interventionen mot åldrande.

Slava Ukraini!